presentation

presentation
8-p prenom: jeremie
nom:r*****
age:16 piges
tu habite a: aux salles sur verdon
tes passions: cyclisme sur route,
tu cours depuis lage de : 15 ans
au club de : draguignan
tu mesure: vers les 1m76
tu pese:55 kg
né le :16/02/1993
[ Ajouter un commentaire ] [ 9 commentaires ]

# Posté le jeudi 25 juin 2009 03:41

Modifié le mercredi 25 novembre 2009 03:39

preparation hivernale

preparation hivernale
bah voila la jai entamé la preparation hivernale je fait environ 300 km par semaine en faisant 2 sorties de 100 km par semaine ( dur mai on sy habitue a force )
[ Ajouter un commentaire ] [ 2 commentaires ]

# Posté le dimanche 01 novembre 2009 15:28

new bike

new bike
voici mon nouveau bike pour la generation junior c un lapierre s lite 300 fdj equipé en shimano ultegra , tres leger et MAGNIFIQUE ! ;) maintenan ya plus qua enchainer les bornes!!
[ Ajouter un commentaire ] [ 2 commentaires ]

# Posté le mercredi 23 septembre 2009 07:05

Modifié le jeudi 24 septembre 2009 02:48

juste comme sa!! =dd photo que je trouve magnifique et le coureur pour qui jai de l'admiration !!
[ Ajouter un commentaire ] [ 2 commentaires ]

# Posté le vendredi 25 septembre 2009 14:17

Modifié le samedi 26 septembre 2009 07:46

grimpée du restefond

grimpée du restefond
montée a 7° de moyenne avec des passages a 9° , le debut et asser facile jusqua 5km de montée, apres le calvaire commence avec des moments vraiment raides ,, sensations vremen bonnes mise a part le changement de temperature en haut du sommet et en plus du vent fait son appartition! voila cette semaine sa a etait le restefond et la semaine prochaine se sera l'isoard ou le vars!!
[ Ajouter un commentaire ] [ 2 commentaires ]

# Posté le lundi 17 août 2009 05:32

Modifié le vendredi 21 août 2009 06:52